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1位 54%
サプリで栄養素摂取 + バストアップエクササイズ

2位 20%
サプリで栄養素摂取

3位 13%
バストアップエクササイズ

4位 7%
矯正下着

5位 7%
豊胸手術





バストUPしたいといった方でウォーキングが習慣である人は神奈川県でも少なくありません。有酸素運動のウォーキングというのは基礎代謝を促進するの他にも、女性ホルモンが分泌する量を増加させていきます。歩く時に腕を動かすことで肩甲骨回りの筋肉が強化されてバストアップをすることができます。食習慣が偏ったり寝不足などは女性ホルモンの分泌量の低下につながるので厳禁です。成長ホルモンの分泌量が最もたくさんになる午後10時から2時の時間を含めて寝るのが大切です。良い眠りには午前のうちの日差しをしっかり感じるようにする事もポイントです。

胸を大きくする目的で豊胸手術を受けるというような人は神奈川県でも多いです。豊胸手術には大ざっぱに、ヒアルロン酸注入とシリコンバック、脂肪注入などの3つが一般的です。脂肪注入法は自身の体のもも辺り等、ほかの部位にある脂肪分を採取して胸に注入するものになります。ヒアルロン酸を注入するものも知られていますが、こちらの方法は自分の脂肪分が足りなくてもOKですし、注射のみで容易に行えるというのが良さになります。シリコンバックというのはバストにシリコンを挿入する手法でしっかりバストアップできるのが特色になります。